|
Как заставить себя пить воду, а не чай?! Ежедневно я выпиваю пару стаканов воды!!! А чая пью литрами 🤷🏻♀️ Как заставить себя? И надо ли? Чай без сахара. Иногда с мёдом
|
2098 kcal
|
Fat: 98.09g | Prot: 86.21g | Carbs: 209.98g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Bounty Мороженое, Каравай Кубани Баранки Сахарные, Сыр Чечил, Мёд, Чай, Золотой Ключик Ириска, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Dinner: Вино Сухое, Компот, Томатный Соус, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Баклажан, Шашлык из Свинины, Батон, Сочинский Мясокомбинат Бекон Деликатесный. Snacks/Other: Сушки, Капучино, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе. more...
|
|
 Comments
ооо я такая же была. теперь скачала приложение по счетчику воды. каждый час он мне булькает😁
заставляю себя хоть половину нормы пить. в первое время было тяжело. сейчас без воды не могу уже. чай пару стаканов в день максимум пью и кофе утром.
29 Jun 19 by member: amina4488
|
Наверное это дело привычки! Мнения расходятся. Кто-то считает, что нужно считать всю жидкость, даже то, что из огурца, и обычная вода не нужна. А кто-то, что организму необходима чистая вода, что бы выводить продукты распада. И даже чай и кофе запивать двумя стаканами чистой воды.
Я придерживаюсь второго мнения. Хоть тоже не всегда получается пить много воды, но я чувствую что организму нужна обычная вода после чая и кофе.
29 Jun 19 by member: titova.aliona1997
|
Пустую воду тоже не много. Много - воду с лимоном, с лимоном и имбирём, с мятой, со смородиновым листом. Чай тоже. Конечно, все без сахара😃
29 Jun 19 by member: anna5277
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мадлен1308's Weight History
|