AnomiSeigo's Journal, 22 Jun 19

Да здравствуют выходные! 🙌
Проспала 10 часов и как заново родилась 😊
Итак, завтрак под названием «Кто поздно встаёт, тот ест 2-ую порцию» 😁
✨ Бутерброды на ржаном хлебе с авокадо (ну, начинка и так понятна)
✨ Блинный Наполеон
✨ Горячий шоколад fit parad с ванилью
Здесь ровно 1000ккал! (да, специально выравнивала)
И всё это под сериал «Черное зеркало»
Эх, люблю субботы ~

---

1976 kcal

Fat: 87.34g | Prot: 106.23g | Carbs: 194.47g.   Breakfast: Яйцо, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Авокадо, Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Наполеон блинный. Lunch: Сельская Ярмарка Соус по-Грузински, Помидоры, Зеленый Лук, Maxler Omega 3 Gold, Шашлык из Свинины, Березка Сыр Полесский 30%, Магнит Сыр Российский 50%, Uni Dan Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шампиньоны, С.Пудовъ Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Dinner: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Магнит Гранат. Snacks/Other: Магнит Банан. more...

1623 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...