Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 113.43g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Kinder Bueno, Heidi Сыр Швейцарский, Окрошка от мамы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, La Felinese Брезаола Пунта Д'анка. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Оливковое Масло, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Село Зеленое Творог 5%, Цукини, Heidi Сыр Швейцарский, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Жимолость. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|