На завтрак омлет с добавленными доп.белками (спасибо ВВ за новинку), тосты из отрубного хлеба с творожным сыром (потом намазала), сосиски из говядины с творогом и шпинатом и кофе с соевым молоком. Проснулась такая голодная, что с кофе ещё и овсяную печеньку заточила.