Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 123.05g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: СибКолбасы Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Яйцо. Snacks/Other: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|