albita3108's Journal, 12 Jun 19


View Diet Calendar, 12 June 2019:
1235 kcal Fat: 65.94g | Prot: 121.10g | Carbs: 30.77g.   Breakfast: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Mercadona Claras de Huevo, Consum Lechuga Iceberg, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Dinner: Mercadona Espinacas Lavadas, Consum Lechuga Iceberg, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
128 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Como vas con tus dolencias?  
12 Jun 19 by member: siempre aprendiendo
Estoy mucho mejor, sigo de baja esta semana, pero el viernes supongo q ya me daran el alta. Hoy tengo cita en el fisio y a ver como empiezo a entrenar sin joderme, ahora tengo que ir con mucho cuidado... Muchas gracias por preguntar💓💓 poco a poco volvere a la normalidad 💪 
12 Jun 19 by member: albita3108
Cuídese señorita. Esperamos verla cuanto con el cruce de poleas. 💪💪💪 
12 Jun 19 by member: siempre aprendiendo
Os dedicare mi primera sesión con un post, mil gracias 💓 sois genialessssss!!!!  
12 Jun 19 by member: albita3108
💪💪💪 
12 Jun 19 by member: siempre aprendiendo
Muchos animos!! 
12 Jun 19 by member: Eli.......
Me alegra que esa pequeña lesion vaya a mejor!! Un saludo y animo que te queda poquito ya, en breve estas a tope 
12 Jun 19 by member: JCRSA
me alegro que vaya mejor. Ánimo!!! 
12 Jun 19 by member: Nativi81
Muchisimas gracias 💓 
13 Jun 19 by member: albita3108

     
 

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