Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 78.79g | Carbs: 133.83g.
Lunch: Клубника, Сладкий Горошек (Стручок), Прот Печенье с Рикоттой. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Котлеты Свинина Шея и Вырезка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Окей Томаты Розовые . Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Heinz Печенье Детское. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|