aston282's Journal, 25 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
71.5 kg Lost so far: 49.6 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2019:
1383 kcal Fat: 52.34g | Prot: 53.69g | Carbs: 175.01g.   Breakfast: Bonvida Горький Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ламбер Сыр 50%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Шаурма с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Snickers Батончик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мистраль Маш Отварной, Золотой Стандарт Пломбир, Яблоко Зеленое, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aston282's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.