|
На поддержке ем привычный свой рацион,только порции впечатляют 😃 2300 калл средненедельная, считаю на Здоровая Россия, вес колеблется на 69кг но не ростет,значит сайт верно таки считает..
|
1539 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 98.24g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Хлеб, Ашан Ананас Сушеный Кубик. Lunch: Гулливер Гречка по-Купечески. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|