Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 68.70g | Carbs: 268.32g.
Breakfast: Сочник с Творогом, Яйцо Куриное, Хлеб Экстра, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаски Любительские для Жарки, Соус Майонезный Соевый "Классический". Lunch: Зефир с Клюквой, Сочник с Творогом, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Экстра, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сочник с Творогом, Зефир с Клюквой, Яичный Белок, Картофель Отварной, Соус Майонезный Соевый "Классический", Колбаски Любительские для Жарки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Зефир с Клюквой, Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|