Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 89.30g | Carbs: 109.34g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сгущенка, Банан. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Snacks/Other: Дикси Яблоки Джонаголд, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|