|
Творог с бананом и корицей - обед на 240ккал, б-27, ж-5,22, угли - 24. На ужин веганский протеин с овсяны молоком на 220ккал. За сутки 1000ккал и 84 углей. Вес стабильно падает
|
1264 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 96.91g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: Финик, Укроп, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Тунец в Масле, Чай. Lunch: Финик, Творог 2%, Чай, Бананы, Творог 5%. Dinner: Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Тунец в Масле. Snacks/Other: Овощи Гриль, Чай, Бананы, Финик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|