Что-то вчера пошло не так, и получилось не 1850, а 2100))) Это я уничтожаю остатки чурчхелы и мамины булки с курагой. По белку не добрала, по жиру перебрала) ладно, буду плавно перетекать из отпускного режима) сегодня совершу контрольную закупку творога, чтоб белка добирать.
Про белки подумала: в отпуске я ела очень мало белка. Не считала, конечно, но на вскидку около 30—40г в день. И это ведь для меня комфортно. Я так раньше и ела. Правда, в зеркало перестала помещаться и просыпалась с мешками под глазами)
В общем, вчера был пристрелочный день, мои +1.7 со мной))) из-за перелетов сбился цикл, которого ждала вчера. И да, поесть на 2100 и перед сном чувствовать легкий голод — это про меня)))
П.С. Поставлю игрушечную рыбу-каплю, а то фото живой — очень уж мерзкое. Хотя полностью отражает мой вид и состояние)
