LCIbérica's Journal, 16 Apr 19

Jantar preparado em 3 minutos
Folhas com vinagre balsâmico, meio avocado e três ovos no azeite (dobrei o círculo ao meio quando o lado de baixo começou a tostar e desliguei o fogo porque eu queria as gemas moles).

View Diet Calendar, 16 April 2019:
1014 kcal Fat: 71.51g | Prot: 48.42g | Carbs: 51.92g.   Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Castanhas de Caju, Cogumelos, Tomates, Jaguacy Avocado, Mirtilos Congelados, Ovo. Lunch: Berinjela, Abobrinha Cozida, Batata Doce, Repolho Verde Cozido, Asa de Frango, Korin Coxinha da Asa. Dinner: Sal, Jaguacy Avocado, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva, Ovo. more...
543 kcal Exercise: Cleaning - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

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Comments 
Mais que belo jantar amiga Mari 😍. Lindo e saudável parabéns 👏👏👏😋😘 
16 Apr 19 by member: catia tere
Bonito, saudável, prático e rápido! 😉😋😘 
16 Apr 19 by member: laralcam
Hummm🍽💖👏👏👏⚘💪😘❤ 
16 Apr 19 by member: APaul@
Hummmn ovinho😍😍😍😍 
16 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
Obrigada 😉🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️. Dia de faxina por aqui 💪🏼!  
16 Apr 19 by member: LCIbérica
🎯🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💖🌷 
16 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
Maravilhoso seu jantar! Simples e muito saboroso 😋😋 
16 Apr 19 by member: Pri✌🏻
Obrigada, Pri 🥰🌺 
16 Apr 19 by member: LCIbérica
Boa noite Mari, bom descanso 🤗🙏🏻😘😘 
16 Apr 19 by member: Pri✌🏻
Bom dia 😃☀️  
17 Apr 19 by member: LCIbérica

     
 

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