|
Понедельник: домашняя йога, уровень сложности нулевой. Из сложного- поза собаки, которая потом складывается благодаря шагам вперёд. То есть ясельная группа йоги.
Вторник: воспалились суставы в стопах. Кто-то слишком жирный чтобы держать свой вес на цыпочках более полуминуты.
Среда: грёбаные суставы... Василий, я умираю, мне нужен массаж лап!
Четверг: грёбаные суставы... но уже могу ходить на внутренней стороне стопы...
На пятницу у меня большие планы, в общем.
Зы. Жирный и походу помру раньше вас)))
|
 Comments
Юля, йога была первым занятием, на которые я пришла в спортзал))) Это было нечто! Словами не передать 🤣🤣🤣
11 Apr 19 by member: Аnchutка🦇
|
Ты аккуратно там...сначала разминку делай...
11 Apr 19 by member: Follow.me
|
Юль, справедливости ради, предположу, что дело не в том, что "кто-то слишком жирный", а в неподготовленности и слабости мышц. Я видела довольно полных людей, которые успешно занимались йогой средней сложности :)
11 Apr 19 by member: Marsea26
|
Марина, ты права! У нас есть толстушки с таааакой растяжкой, обалдеть! Узелком завязываются)))
11 Apr 19 by member: Аnchutка🦇
|
Да, девчонки, надотпросто больше упражняться)) я уже очень давно не занималась спортом, потому так и вышло) ничего, попью противовоспалительные и ок))
13 Apr 19 by member: Trealol
|
Противовоспалительное это водка с колой или мартини с виски? 😊
|
13 Apr 19 by member: Trealol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|