Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 109.67g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Чай, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Куриные Голени с Кожей, Плов. Lunch: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Чай, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shark4563's Weight History
|