ЛеН4и_К's Journal, 10 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
60.5 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2019:
1465 kcal Fat: 68.17g | Prot: 133.08g | Carbs: 76.38g.   Breakfast: Кекс Ленчик, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо-Пашот, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные . Dinner: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Дорадо, Греческий Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Snacks/Other: Голубика, Село Зеленое Зерно Творожное в Сливках, Energon Protein Bar Banana. more...
2305 kcal Exercise: Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛеН4и_К's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.