mjunhy's Journal, 08 Mar 19

mjunhy's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Начал пить по два литра воды в сутки. Оказывается это полезно

91.2 kg Lost so far: 46.8 kg. Still to go: 11.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2019:

3097 kcal

Fat: 109.89g | Prot: 112.63g | Carbs: 411.29g. Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб Изобилие, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Billa Курица по-Тайски с Рисом и Овощами. Snacks/Other: МарС Марс, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. more...

2445 kcal

Exercise: Sexual Activity - 1 minute, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 31 minutes, Resting - 11 hours and 28 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

Losing 1.9 kg a Week

9 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mjunhy's Weight History

View Complete History

mjunhy's Journal, 08 Mar 19

Submit a Comment

mjunhy's Weight History