|
Народ!!! Как вы вообще утром занимаетесь?!?!? Я умираю! Всё тяжело. Силовая тяжело... Бегать тяжело...
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 101.23g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Кешью, Epica Crispy Фисташки. Lunch: Овсяное Печенье ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кезский Сырзавод Сыр Эдам . Dinner: Оливковое Масло, Вино Сухое, Цукини, ВкусВилл Мясо Мидий в/М. Snacks/Other: Годжи, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
У меня тренировки в 8-30 утра. Потом заряд на весь день.
21 Feb 19 by member: ДмитрийЖ
|
Я с утра плаваю. Нормально
21 Feb 19 by member: tabuga1
|
я по утрам жаже хожу еле еле))
21 Feb 19 by member: летняястройняшка
|
А мне легче с утра позаниматься. вечером оооочень трудно заставить себя, потому что к вечеру уже спать хочется и на кроватке растянуться. видимо еще от биолошиечких часов зависит.
21 Feb 19 by member: LiliBrik
|
Вечером некогда, выбирать не приходится 😄 стало привычкой
21 Feb 19 by member: TangroCher
|
Я вообще только в начале десятого дома "упражняться" начинаю, раньше-никак, в десять- на эллипсоид, я-сова утром-нереально, в пять-подъём и на работу, утром-никакашка😴
21 Feb 19 by member: IrGo1
|
А я по утрам гуляю с собакой, в любую погоду минут 45 минимум))). Каждый день в 5.45. Если утром не погуляю, весь день "псу под хвост" :)
21 Feb 19 by member: IvanovaV
|
21 Feb 19 by member: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|