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View Diet Calendar, 21 February 2019:
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1377 kcal
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Fat: 31.03g | Prot: 99.15g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Alpro Lait d'amande Original, Bulk Powders Peanut Flour, Banane, Lidl Framboise, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Oatmeal Nutchoc, Celnat Farine de Riz Complet. Lunch: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Maître Jean-Pierre Pain Croustillant Flocon d'avoine et Graines de Chia, Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Choux de Bruxelles Cuits, Blanc de Dinde, Sucrine. Dinner: Van Houten Cacao en Poudre, Bulk Powders Peanut Flour, Iswari l'éveil du Bouddha Framboise, Pommes (sans Peau), Graines de Lin, Carrefour Boisson Soja Saveur Vanille, Carrefour Choux Fleurs, Riz Basmati (Cuit), Choux de Bruxelles Cuits, Champignons, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Échalotes, Bjorg Son d'avoine, Oeuf, Lidl Filet de Cabillaud. Snacks/Other: Bulk Powders Peanut Flour, Van Houten Cacao en Poudre, Myrtilles, Auchan Fromage Frais Nature 0%, J.Favrichon Muesli Bien-Être Lin et Fibres, Ananas, Banane. more...
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 Comments
Miam ça a l’air bon qu’est ce que c’est. ?
21 Feb 19 by member: cassie_77
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C est quoi je suis d accord ça a l air sympa
21 Feb 19 by member: Magalie25
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Même collation qu'hier c'est de la Nice cream en gros c'est de la glace végan à base que de fruits là cette fois-ci j'ai mis 110 g de banane congelée et 110 g d'ananas frais que j'ai congelé la veille de la stévia liquide et de la l'arôme banane un tout petit peu d'eau et on mixe le tout et ça fait une crème glacée hyper cremeuse
21 Feb 19 by member: sissouetfifi
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mmmh ça a l’air très bon, et tout ça pour combien de kcal?
22 Feb 19 by member: sissy.v
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253 calories pour tout le bol avec les topping et les fruits
22 Feb 19 by member: sissouetfifi
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Peut on avoir la recette stp ?? 😁
22 Feb 19 by member: cassie_77
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J'ai mis les ingrédients un peu plus bas dans un commentaire c'est très simple vous mettez vos fruits congelés dans un robot assez puissant avec un filet d'eau pour faciliter le mixage votre sucre en est quelques gouttes d'arôme saveur banane
22 Feb 19 by member: sissouetfifi
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