|
741 kcal. Fat. 42,44 gr. Carb. 50,22 gr. Prot. 38,56 gr. . https://youtu.be/iH0tzfatAJI .
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2120 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 124.68g | Carbs: 172.16g.
Breakfast: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Polonez Sucuk, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sarımsak, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Domatesler, Dana Eti, Kebir Tereyağ, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Yayla Osmancık Pirinç. Snacks/Other: Ceviz, Badem, Murat, Muz. more...
|
|
 Comments
İkili balık sırtı örgüsünü andırdı, bu tostun adını öyle koydum 😁Afiyet olsun.
19 Feb 19 by member: -Dream-
|
Alayım oradan bi’ çift kaşarlı balık sırtı😁.
Teşekkürler Yasemin.Günaydın...
19 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Dışarda karışık tost diyelim, kafalar karışmasın 😁
19 Feb 19 by member: -Dream-
|
Öyle seviyeli konuşuyosunuzki araya girip afiyet olsun derken utanıyorum ☺️ afiyet olsun cürüm 🤓
19 Feb 19 by member: meddahh
|
Kabahatler Kanunu Madde 37 😁.Teşekkürler Meddah reyiz,sağolasın...
19 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|