Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
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70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2019:
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2090 kcal
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Fat: 103.77g | Prot: 103.57g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Hero Mermelada Frutos del Bosque de Temporada, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero, Haribo Gominolas. Lunch: Mantequilla, La Sirena Coulant de Chocolate, Solomillo de Ternera, Pan Blanco, Hacendado Ensalada California, Magdalena. Dinner: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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