irabond's Journal, 16 Feb 19

Субботний завтрак перед насыщенным днем)

View Diet Calendar, 16 February 2019:
1585 kcal Fat: 59.64g | Prot: 95.78g | Carbs: 161.79g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Labas Rytas Масло Сливочное 82.5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Delphi Томаты Сушёные в Масле, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад. Lunch: Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, Сарафаново Кефир 1,5%. Dinner: Добрый Сок Томатный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irabond's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.