|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2325 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 105.26g | Carbs: 316.20g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Печенье Мария, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Морковь по-Корейски, Ешь и Худей Сосиски Куриные Лионские , Перловая Каша. Dinner: Мария Печенье Галетное, Куриные Сосиски, Говядина Отварная, Суп Овощной. Snacks/Other: Снежок Биойогурт с Персиком и Маракуйей, Mikado Кукуруза , Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
 Comments
Это я так понимаю у вас перекус?))
А какая начинка в лаваше?
15 Feb 19 by member: Oxana Rogojnikova
|
Да да,правильно понимаете.внутри творожный сыр 😊
15 Feb 19 by member: Shark4563
|
Вы за такое короткое время потеряли 4.8 кг аплодирую стоя 😊😊это за счёт ккал потребляемых или за счёт чего?
15 Feb 19 by member: Oxana Rogojnikova
|
Я просто родила🤷♀️Теперь уходит водичка .грудью кормлю и стараюсь лишнего не есть.рожать шла почти 77.сейчас 65
15 Feb 19 by member: Shark4563
|
15 Feb 19 by member: Shark4563
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shark4563's Weight History
|