katrin_pp_feneok's Journal, 05 Feb 19

Как ? Как такой результат? если я не могу 6 кг сбросить ? 😔 

Много много работы над собой. Без поблажек  

Обалдеть!!!! Шикарный результат!!! -20 лет минимум! СУПЕР! ВЫ УМНИЧКА!!! ♥ 

Молодчина! так держать👍 

потрясающе!!!все не зря!!! 

Умничка!!! Из тётки в девочку!!! 🎉🎉🎉 

Молодец какая 

Это крутой результат! 

23? Женщине на первом фото больше 30-ти! Фантастика!!!! Просто нет слов! Я в восторге видеть человека, который может без срывов и зажоров.  

Круто дет 15 сбросили вместе с весом. 👏👏👏👏 

Те кто говорит что уже достаточно явно лукавят. Или завидуют. Вы умничка. Результат потрясающий. Но есть еще куда стремиться! 

Круто!👍 

Красотка!  

Ещё долгий путь. Самый сложный первый шаг 

вау 

Золотые слова Мне тоже говорят, что хватит уже худеть) 

В такой ответственный момент похудения я свернула до минимума контакты с людьми, которые в меня вселяют неуверенность. И с такими людьми, которые сами являются демотиваторами (без воли и т.д.) Этим людям я вообще не рассказываю, что держусь в поедании лишней пищи, что почти каждый день пробегаю марафонскую дистанцию... Ибо что я услышу от таких людей 'ой, опять ты дурью маешься', 'как обычно закончится все'. Неважно сколько раз до этого я срывалась и не могла пройти путь до конца. Я не хочу чтобы своими словами и поступками такие люди программировали меня на проигрыш. Сейчас я решила совершенно точно похудеть и подтянуть я во что бы то не стало. О моем намерении знает только муж и одна близкая подруга. Она мой единомышленник.  

Восхищаюсь Вами! Вы молодец! 👍 💐 

Это именно то что я должна была прочитать сегодня. 

Давно на вас подписана, Катерина!! И в Инстаграм и здесь. Я с вами иду почти в унисон))) тоже начинала со 110, тоже хочу 55, тоже сейчас 86!!! Вы огромная молодец!!! Спасибо вам за отличный пример и мотивацию!!