|
После роллов, пиццы и вина с соком (жидкость)
|
64.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 102.76g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Чай, Ратибор Варенье Малиновое, Домашняя Кухня Сырники Домашние на 9% Твороге без Сахара. Lunch: Смак Хлеб Ржаной Таежный, Магнит Сыр Маасдам, Домашняя Кухня Салат с Фасолью, Курицей, Яйцом, Морковкой. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Рефтинская Рулет Узорчатый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Цукаты, Фундук Фундук, Сыр Маасдам, Сушеные Бананы, Мандарин, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|