Antoha Bykov's Journal, 28 Jan 19


View Diet Calendar, 28 January 2019:
1757 kcal Fat: 86.33g | Prot: 103.90g | Carbs: 139.32g.   Breakfast: Вода, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Danone Йогурт 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Овсянка Запаренная. Lunch: Вода, Салат из Капусты и Огурца, Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Магнит Салат из Стручковой Фасоли по Корейски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная. Snacks/Other: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Barilla Макароны Отварные. more...
2322 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
Контейнерная еда 🥘 ох, уж эта работа. Обед , не отходя от кассы. 🤦‍♀️😀 
28 Jan 19 by member: yasenka.ya
Да я как то и не "парюсь", что в контейнере, могу и дома так, главное что внутри него, то что нужно, как говориться, "главное цель, а добиться мы ее сможем" 😊 
28 Jan 19 by member: Antoha Bykov
Тоже на работе приходится из контейнера ) что делать. ✅🍽 
28 Jan 19 by member: yasenka.ya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Antoha Bykov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.