Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 67.94g | Carbs: 188.21g.
Breakfast: Питахайя, Окей Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная в Сметане, Rainbow Малиновое Варенье. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Грейпфрут, Fit&Sweet Венская Вафля, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Суши Маркет Филадельфия . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German360's Weight History
|