Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 67.28g | Carbs: 159.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сахар, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Капучино, Сахар, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Dinner: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Чай с Лимоном, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Клементины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Уха из Семги, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|