'Natalia's Journal, 15 Jan 19

Жареное яйцо, бутерброд с сыром, кофе с молоком, шоколад 12г, итого 348к

---

1602 kcal

Fat: 75.49g | Prot: 72.48g | Carbs: 166.29g.   Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Dove Молочный Шоколад, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Белая Дача Салат Весенний Микс, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Апельсин, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Котлеты из свинины. Dinner: Царская Ягода Варенье Груша с Брусникой Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Пшеничный Хлеб, Щи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. more...

1864 kcal

Exercise: Exercise machine (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...