Malefisenta_666_'s Journal, 12 Jan 19

Ролл бекон а-ля Папа Джонс

View Diet Calendar, 12 January 2019:
2546 kcal Fat: 121.71g | Prot: 114.29g | Carbs: 243.24g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, АМА Трубочка с Кремом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Личи, My Protein Протеин (Марципан), Ролл бекон. Dinner: Кухмастер Печенье Курабье, Каждый День Томатная Паста, Ашан Мандарин в Желе, Каждый День Лечо Замороженное, Barilla Макароны Отварные, Polar Треугольники Тресковые. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
OlaSvg да. Но на ФС Есть к примеру "говядина отварная" или "голень куриная запечённая или жареная". Никогда не посчитаешь на 100%, да и не надо доходить до такого. По поводу "ляжки"- продукт после жарки более калориен, чем после тушения. Возьмёшь больше-а окажется меньшей, не страшно, 10% отклонение никуда не денется 
12 Jan 19 by member: Malefisenta_666_
Malefisenta_666_ svetazina1956, посчитайте мне КБЖУ готового дрожжевого слоёное теста определеной ТМ. Вы б лучше за своим дневником следили, а то чашки, порции и штуки мелькают- в вашем случае ошибиться гораздо проще, чем в моем 
12 Jan 19 by member: Malefisenta_666_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Malefisenta_666_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.