Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
2086 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 55.98g | Carbs: 272.99g.
Breakfast: Сахар, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Капучино, Огурец (без Кожуры), Форель, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Горячие Роллы, Santo Stefano Шампанское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|