|
мелкими перебежками на рабочих сутках...сегодня много работы,ходить не было времени,да и при -15 в короткой шубке размахайке не айс.
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 48.67g | Carbs: 21.56g.
Breakfast: Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Лента Авокадо, Яйцо, Клубника, Селедочное масло(из икры сельди), Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Свекла с Чесноком, Селедочное масло(из икры сельди), Фруто Няня Пюре Говядина, Физалис, Fish House Креветки в Рассоле, Leor Салат Морковь Пикантная. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 17 hours and 26 minutes, Sleeping - 5 hours and 34 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|