Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
2381 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 116.35g | Carbs: 237.99g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Ашан Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Мистраль Гречка Отварная, Глобус Салат Свежесть, Достаевский Wok по-Флотски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Невозможно Вас не отблагодарить! Огромная Вам благодарность!
04 Dec 18 by member: Величественный Князь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Величественный Князь's Weight History
|