amelie_80's Journal, 20 Nov 18

Доброе утро! На завтрак неизменная овсянка, сегодня с отрубями и грецким орехом.

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1216 kcal Fat: 36.21g | Prot: 87.30g | Carbs: 139.32g.   Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Умалат Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Капучино. Lunch: Салат Овощной, Американо, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Мистраль Кускус. Snacks/Other: Мандарины, Избенка Греческий Йогурт 5%, Чай. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amelie_80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.