|
У кого-то голубцы ленивые, у кого-то вареники... А у меня ЛЕНИВЫЙ ОМЛЕТ с творогом Это когда смешал два ингредиента, не заморачиваясь со взбиванием, вывалил все на сковородку и перемешал как получилось 305 ккал. Типа белок на ужин
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 107.77g | Carbs: 256.58g.
Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сахар, Чай, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Хлебушко Хлеб Ржаной «Малыш», Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Шампиньоны, Агро-Альянс Фасоль Белая. Dinner: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Чай, Магнит Банан, Мэри Баранка Ванильная, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
|
 Comments
19 Nov 18 by member: Nasstya09
|
Обожаю яйцо жареное с творогом 😋 мой любимый ужин
19 Nov 18 by member: lapa8787
|
Вот чего-чего, а яичницу с творогом ... я даже не догадывалась , что так можно))) хотя допустим всегда добавляла творог в фарш для котлет , вместо хлеба и прочего🤷🏻♀️ Сегодня я знаю ,что будет у меня на завтрак)))) спасибо за идею! 🌷
21 Nov 18 by member: zakroika73
|
Zakroika73, пожалуйста:) у меня голь на выдумки хитра: я ещё много чего с чем могу намешать и в ленту выложить)
22 Nov 18 by member: alilu15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|