|
Я же говорю качели!!🤦🏻♀️ 400/500 гр туда-сюда каждый день.., что за фигня?!?!😠🤯
|
55.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 58.00g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Невские Берега Торт Песочный «по-Восточному». Lunch: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй Клубника со Сливками, Омлет с Молоком, Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аладушкин Хлеб Ржаной, Чай с Лимоном. Dinner: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Помело, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|