Jale64's Journal, 09 Nov 18

Artık seni görmek istemiyorum. Bir hafta tartılmak yok. Haftaya Cuma görüşmek üzere...

View Diet Calendar, 09 November 2018:
1726 kcal Fat: 89.57g | Prot: 54.59g | Carbs: 176.39g.   Breakfast: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Çavdar Ekmeği. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), McDonald's Double KöfteBurger. Snacks/Other: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Brownie, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
:)) sen işini sağlama al büyük yemin et :)))) 
09 Nov 18 by member: (fitfit)
Kendime o kadar da güvenmiyorum  
09 Nov 18 by member: Jale64
olacak😁 haftaya cuma istediğin rakam tartı da olacak😁 
09 Nov 18 by member: yueksel.g
İnşallah desteğiniz için teşekkürler haftaya Cuma tartının resmî ile görüşürüz 
10 Nov 18 by member: Jale64
Bekliyorum :))) 
10 Nov 18 by member: (fitfit)
Olur bekle bakalım görüşürüz  
10 Nov 18 by member: Jale64
Hayırlı sabahlar jale :) kaç kilosun 1 hafta oldu merakla bekliyoz :)))) 
15 Nov 18 by member: (fitfit)
Basaracaksin Jale sen başarırsin 
15 Nov 18 by member: SevdaSolak13
Tartılmayı unuttum kahvaltı yaptım yani yarına kaldı ama çok umutlu değilim çok kaçırdım bu hafta 
16 Nov 18 by member: Jale64
Aaaa olmedı amaa kaçırmakk yok hadi bakalıım ların :)sabbah 1 saat wc sonra tartı ;)))) 
16 Nov 18 by member: (fitfit)
Tamam tamam söz yarın sabah unutmayacağım sen kızma diye kaçamak yok  
16 Nov 18 by member: Jale64
:) bekliyoruz sabır ve heyecanla 
16 Nov 18 by member: (fitfit)
Kız hani tartıldın mı :) 
17 Nov 18 by member: (fitfit)
Evet ve hüsran 
17 Nov 18 by member: Jale64
Hadi yaaa kilo mu aldın yoksa  
17 Nov 18 by member: (fitfit)
Evet ya 0,5 kg aldım ama çok kaçırdım bu hafta . Ve ben anladım ki her gün tartılmam lazım haftalık tartışınca kendimi kontrol edemiyorum  
17 Nov 18 by member: Jale64
Aynen bi gün kaçırsan iki gün onunla uğraşırsın 
17 Nov 18 by member: (fitfit)
Fit fit ben senin sayfanı göremiyorum istek gönderdim ama 🤔 
17 Nov 18 by member: Jale64
Şimdi görebilirsin jale 64 :) 
17 Nov 18 by member: (fitfit)
Gerçi bende bişey yok :) 
17 Nov 18 by member: (fitfit)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jale64's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.