|
Роскошный ужин на 250кк Почему в ленте так редко мелькает кальмар? Это же просто идеальный диетический продукт! Вкусно, сытно, легко готовить и минимум кк😋
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1408 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 71.72g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Milka Milka Oreo, Вареное Яйцо, Руккола, Сахар, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Капучино, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Асто Форель Слабосоленая, Льняное Масло. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Помидоры, Кальмар, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), ARO Воздушный Рис. more...
|
|
 Comments
Куплю тоже ) совсем про него забыла )))
31 Oct 18 by member: furia90
|
Очень хочу начать покупать кальмар,но моя семья его не ест..а мне одной на себя ни как эти 250-300 рублей из бюджета не вытянуть 😂 хожу мимо море продуктов( а я их так люблю😍) и говорю,в другой раз точно куплю🤗
31 Oct 18 by member: ta_shik
|
Не дороже индейки или курицы...
31 Oct 18 by member: Sandra_spb
|
Кальмар частенько по акциям проходит, рублей по 200 за кг. очищенный
31 Oct 18 by member: Tanechka.740
|
то что я встречала было как то дорого
31 Oct 18 by member: zena3000
|
потом чистить его тошнотворное занятие надо брать очищенный
31 Oct 18 by member: zena3000
|
Вкуснятина и все по пп !!!
31 Oct 18 by member: maru.m
|
как вы его готовите? для меня он не вкусный
31 Oct 18 by member: мари4343
|
Этот варила следующим образом: в воду соль, смесь перцев горошком, сок половины лимона и сам лимон, лавровый лист, пара веточек укропа и петрушки, пара зубчиков чеснока. Доводим до кипения и в кипящую воду бросаем очищенный кальмар на минуту, вынимаем и всё готово. Мне вкусно! Очень люблю😋
31 Oct 18 by member: Sandra_spb
|
Самый вкусный как раз страшненький, неочищеный. Вытаскиваешь внутренности, промываешь, складываешь в кастрюлю и неочищенный заливаешь крутым кипятком. Все. Больше чистить не надо, только промыть, вся шкура сворачивается и кальмар остаётся чистым. После того, как промыл, снова в кастрюлю, заливаешь кипятком, накрываешь крышкой и стоит 5 минут. Варить не надо. Сливаешь воду, режешь. Самый нежный получается. Знакомый повар научил!
01 Nov 18 by member: kozlienok
|
kozlienok, класс) надо не забыть
01 Nov 18 by member: ta_shik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|