littlEnergizer-220v's Journal, 15 Oct 18

1 кг....пф....мелочи....молодец!!! 

pomorie да Ириша,я даже сама удивилась,что так мало,и то по большей вероятности это отеки после перелета и бессонной ночи.😃👌Завтра возвращаюсь в строй худеющих. 

Килограмм это ничто))) и главное, себя за это не казнить. 

Принимаем в наш строй!))) 

a_sabo не,не,ни в коем разе,никакой казни,наедалась специально ради эксперимента.😃Теперь буду смотреть,как дело пойдет дальше🤦 Единственное печально,кожа лица от углей покрылась снова мелкой сыпью😟Значит точно угли виноваты. 

OYaKovalchuk и снова здравствуйте называется😄🤚 

Ну здорово, я 1,5 привезла и слила быстро, ох уж эти угли. у меня сразу руки обсыпает, все желание отпадает  

👋😆 

olchima я 1,5 кило после июльского двухнедельного отпуска привезла,продолжила кето в течении 3х месяцев,и 1,5 НЕ СЛИЛА,теперь к ней ещё кило прибавила😄🤦 

Прогресс на лицо, Светик! В этот раз привезла на полкило меньше! 👍🏻😝 

Penochca о да Алёнка 😄но и отпуск дважды сократился😄 

Теперь можно расслабленнее худеть) жир под свитерами и дубленками не так заметен) а до лета то точно можно к цели прийти) 

oksana.fashion.stylist ха ха,у меня цель влезть в свой горнолыжный костюм,иначе опять рискую остаться без склона😰А чтобы в него влезть,скинуть надо как минимум 6 кило😭 

Понакупят одежды на дрищей, потом влезть пытаются😐 Эххх, бааабы))  

oksana.fashion.stylist 😄😄😄😄и не говори Оксан,надо было сразу с запасом 46р брать,а я то дура 42 хапанула😄...а счастье то не долго продлилось.Свинячий жир в складках не дремлет,к зиме готовится😄набирает мАксимАльно.🤦😄 

Может сила динозавриков твой жир охраняет? И попробовать вернуться на обычное питание? Схуднешь, потом будешь дальше трескать свои жиииииры) 

И вообще, у тебя вон все в сиськах))) 

Да я вот всё мечусь Оксан,с питанием с этим,от углей у меня щеки в мелкой сыпи замело😰На нормальном питании стопа нет,полетят в рот конфеты-бараночки😄🤦не много,но поштучно полетят 💯 пудово.Но я подумаю над твоим предложением.Когда то 20 лет назад я шикарно похудела за 13 дней на диете японских самураев,мысля и на нее временно плюхнуться навалилась.А что? А вдруг? 😄Может толчок к снижению дам🤔А сиськи...так там сила динозавров, будут худеть как всегда в первую очередь 😫😌 

Может сыпет не прям от углеводов, а от сахара? Я же вон тоже углеводов боялась. И была на белковом и низкоуглеводном. Пока даже на 1000 ккал верх вес не полез. Да и срывы часто были. А последнюю неделю вообще тупо ем, если хочу. То есть я на обычном уже, с углеводами и тд, но просто считать и укладываться поднадоело. Записываю, чтобы знать, сколько жру) и наблюдаю за весом. Если прям вверх поползет, стану ограничивать.  

А про то, что стопа нет...я и шоколад ем, и хлеб и тд. Но потому что вкусно. А там и сильно много не надо тогда. Это когда запретное, вот тогда стопа нет, как только первый кусочек в рот попадает