a.s.y.'s Journal, 12 Oct 18


View Diet Calendar, 12 October 2018:
1374 kcal Fat: 46.00g | Prot: 114.94g | Carbs: 123.78g.   Breakfast: Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница с Помидором и Зеленью . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 10%, Щи из Постной Говядины с Перцем и Помидоры . Dinner: Горбуша Запечённая с Овощами Моя. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Поджаренный Ржаной Хлеб, Мясновъ Печенье Овсяное, Чай Несладкий, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.s.y.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.