Кто боится больших порций, тот явно не я:) На ужин клетчаточное месиво и 2 яйца на 447 ккал
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 73.32g | Carbs: 210.79g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Barilla Макароны, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Благояр Голень Куриная, Морковь, Картофель, Лук. Dinner: Травяной Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Морковь, Капуста, Лук, Яйцо, Помидоры, Кабачок, Баклажан. Snacks/Other: Natur Foods Грецкие Орехи , Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|