Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 46.10g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Филевское Лакомка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Конти Конфеты Тими Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Пирог с Капустой, Волжаночка Ряженка 2,5%, Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|