Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 73.48g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Капучино, Сахар, Valio Сыр Ольтермани 17%, Ашан Треска Горячего Копчения, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Омлет с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Cinnabon Пеканбон, Чай с Лимоном. Dinner: Жар Пицца Пицца "4 Сыра". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|