a.s.y.'s Journal, 07 Sep 18


View Diet Calendar, 07 September 2018:
1188 kcal Fat: 49.20g | Prot: 98.59g | Carbs: 85.09g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Черная Смородина, Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Лаваш с Сыром и Помидорами , Фундук Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.s.y.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.