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No me acuerdo ni de la última vez que baje de 69 kg! Que contenta estoy😁😁😁
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68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2018:
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1572 kcal
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Fat: 66.80g | Prot: 96.36g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Galletas de Mantequilla, Café. Lunch: Calamares Plancha, Azucarillo, Café, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco, Ubago Ensalada de Bacalao y Pimientos Asados. Dinner: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Other: Nectarinas, Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado. more...
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2139 kcal
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Exercise:
correr 6'50min/km - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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