Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
63 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 46.23g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Меридиан Кальмар в Масле, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо Всмятку, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Лимоном. Dinner: Клубника, Патрик и Мари Пирожное Шу, Магнит Ролл с Лососем и Огурцом, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|