|
Глупый вопрос к людям, кто шарит в теме физактивности :) Читала предложенные секции для взрослых в одном дворце спорта и увидела незнакомое название... Что такое «атлетическая гимнастика»? Читала, что полезная штука, состоящая из занятий с «отягощением». Читала, но так и не поняла, чем конкретно она может помочь в похудении. Это что-то вроде силовой аэробики или фитнеса? Благодарю всех отозвавшихся 🙏🏾
|
1686 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 131.42g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Российский 50%, Волжаночка Яйцо, Старая Ладога Молоко, Здоровкино Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные с Брусникой, Mr. Djemius Сироп Zero Яблоко. Lunch: Окей Виноград Черный , Волжаночка Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ашан Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Лакт Кефир 1%, Зимаречье Сыр Эллазан. more...
|
|