mexidelaiglesia's Journal, 03 Jul 18

Avena cocida en agua y arándanos con frambuesas y caneka, Salmon ahumado con eneldo y queso proteico y un cafecito solo con un toque de cacao. 160 calorias

View Diet Calendar, 03 July 2018:
1080 kcal Fat: 35.09g | Prot: 86.60g | Carbs: 106.92g.   Breakfast: Auchan Salmón Ahumado Noruego, Canela, Valor Cacao Desgrasado, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, Avena. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Vinagre, Mayonesa Light, Carrefour Menestra de Verduras, Mangos, Tomates Cherry, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Dinner: Hacendado Kefir Natural, Nomen Arroz Salvaje, Hacendado Champiñones Laminados, Angulas Aguinaga Colas de Langostino, Rape. Snacks/Other: Manzanas Granny Smith. more...

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Comments 
Que bonito desayuno Mexi! 😍😍Como nos alegras la vista, da gusto!!! Muchísimo ánimo con la recuperación bonita!!💪🏻 
03 Jul 18 by member: Mrc89
Ligerito y rico!! 👌👌😍😍 
03 Jul 18 by member: virgisalas5
Nunca es agradable reducir la ingesta calórica. Pero si tienes que hacerlo, hazlo con cabeza. Un beso a tod@s. Estais siendo un gran apoyo, para mi. 
03 Jul 18 by member: mexidelaiglesia
Asi es mexi!! Yo hice lo mismo cdo estuve sin poder moverme en mayo....reducir un pelin pero sin descuidar la alimentación!! 👌👌 
03 Jul 18 by member: virgisalas5
Has reducido ingesta con cabeza y resultados! Esta genial Mexi!!! Be strrrrrong!!💪🏻 Y ole ese - 0,5 que te has marcado!💃🏼 
03 Jul 18 by member: Mrc89

     
 

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