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1328 kcal
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Fat: 29.78g | Prot: 81.33g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Panzani Semoule Fine, Blanc d'Oeuf, Banane, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Sylphide Fondant au Chèvre, Tomates Cerises, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Panzani Tomapizza, Oignons, Leader Price Dés de Jambon, Courgette, Aldi Beurre 40%, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Auchan Fromage Blanc 0%. Dinner: Quaker Golden Muesli, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Fromage Blanc 0%, Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Courgette, Pois Chiches, Blanc d'Oeuf, Panzani Tomapizza, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Other: Alpro Lait d'amande Original, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (10g), Maïzena, Casino Amandes en Poudre, Bedros et Savino Noix de Coco Râpée, Sunny Via Sirop d'agave, Oeuf, Banane. more...
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 Comments
26 Jun 18 by member: Bandit et Filou
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C'est une pizza avec la pâte à tarte Weight Watchers elle sert aussi bien pour des tartes quiches voir même des wraps ou pizza il suffit seulement de changer les épices pour du salé de la cannelle et de la vanille pour du sucré;
Voici la recette 100 g de farine semi-complète ou farine tout usage 100 g de fromage blanc 0 % 40 g de beurre à 40 % de matière grasse les épices de votre choix on mélange tout on fait une belle boule 1h au frigidaire et après vous l'étaler de l'épaisseur que vous souhaitez selon votre préparation moi pour ma pizza je l'ai fait assez fine elle est hyper croustillante sur les bords et fondante au milieu les portions sont pour 4 personnes
26 Jun 18 by member: sissouetfifi
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Super ! Un tout grand merci pour le partage, c’est gentil, je note et j’essaierai très vite.
26 Jun 18 by member: Bandit et Filou
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26 Jun 18 by member: sissouetfifi
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